篮球比赛的规则和技巧视频教程 篮球比赛的规则

来源 : 城市网 时间:2023-06-29 07:14:28

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1、篮球比赛的基本规则:1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。

2、比赛分四节,每节各12分钟,每节之间休息5分钟,中场休息 10 分钟。

3、比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。


(资料图片)

4、2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。

5、3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

6、3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。

7、掷界外球。

8、4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。

9、交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

10、裁判可暂时中止球赛的计时。

11、5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。

12、且不能在同一场比赛中再度上场。

13、罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。

14、罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。

15、在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

16、6.违例大致可分为:(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球;(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

17、也有三人制篮球,规则如下:。

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